Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Καβούρδισμα νεφρών (ψήσιμο μαλλιών)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για ψητά νεφρά (ψητά μαλλιά);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- 1 κιλό νεφρό κόβεται σε κύβους. Μπαίνει στην κατσαρόλα όπου θα κάνουμε το πρώτο στάδιο του μαγειρέματος.
- Στη συνέχεια, προσθέτουμε λάδι και βούτυρο, κλείνουμε το στόμα και αφήνουμε το νεφρό να ψηθεί μέχρι να βγάλει το νερό του και να το απορροφήσει.
- Μετά από περίπου 20-30 λεπτά ψησίματος, ο πάτος καλύπτεται.
- Το δεύτερο στάδιο μαγειρέματος έχει περάσει. Το κρεμμύδι και 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκόβονται και τα μεταφέρουμε στα μαλλιά και τηγανίζουμε με πολύ λίγο λάδι.
- Αφού ροδίσουν τα κρεμμύδια, προσθέτουμε τις πιπεριές. Όταν ψηθούν ελαφρά οι πιπεριές, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας.
- Σε αυτό το στάδιο, προστίθεται μισό ποτήρι νερό και το γουδί αναμειγνύεται καλά.
- Τα νεφρά και τα μπαχαρικά προστίθενται τελευταία. Μαγειρεύεται αργά.
Σημείωση: Το μαγείρεμα σε δύο στάδια κάνει το νεφρό πιο μαλακό.
Σημείωση: αν θέλετε μπορείτε να κόψετε το ψωμί όπως εγώ και να το πιέσετε στο ψητό στα νεφρά, να το τοποθετήσετε στις άκρες και να σερβίρετε.
Σημείωση: Καλή γεύση δίνει και το ψιλοκομμένο κοτσάνι μαϊντανού.
Συνταγή Kidney Roasted (Hair Roasted) με φωτογραφία
